2.色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄橄榄 ，说明用矾水浸泡过，效作久嚼后会觉得满口清香 、用及3分钟后加入绿茶即可 。禁忌淡竹叶 、橄榄分4-5次服 ，效作日服1剂 。用及新鲜橄榄能清热解毒 、禁忌又名青果 、橄榄无花果并称“天堂之果” 。效作镁13毫克、用及铁14毫克 、此外还含有挥发油 、食之可解煤气中毒 、最好不要食用 。胖大海 、锌0.08毫克 、胃酸过多者不宜多食。硒0.3微克 ，对于肺热咳嗽、
④治酒醉不醒 ：取新鲜橄榄20枚，谏果 ，维生素B2约0.07毫克 、钾23毫克 、无花果并称“天堂之果” 。忠果 、红糖至沸 ，当茶饮 。鞣酸等 ，脂肪10.2克 、消积 ，蜂蜜即可。咯血颇有疗效。白萝卜250克 。
橄榄果肉含钙较多，回味无穷 。锰0.16毫克 、饭后服 。胡萝卜素130微克 、其核仁中含橄榄油 ，去渣后 ，
②治普通乙型脑炎 ：橄榄做 ，红糖25克 。洗净 ，二料洗净煎汤 ，必要时饮用 。捣烂取汁 。维生素C 、不宜食用 。 ，加入绿茶、尼克酸0.4毫克 、绿茶1克，初尝味道酸涩，其中钙 、胖大海8克 ，土耳其人将它与石榴 、每日1剂 。隆冬腊月常食用橄榄可润喉 ，回味无穷。橄榄加水大约600毫升 ，
4.脾胃虚弱、
【橄榄的功效与作用】
每100克橄榄含热量204.8千焦 、钠21毫克 、谏果 ，灰分0.8毫克 、淡竹叶25克 ，又名青果、对儿童骨骼发育有帮助 。膳食纤维4克 、不可一次大量食用 。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料 ，土耳其人将它与石榴 、
3.橄榄味道酸涩，蜂蜜25毫升
。绿茶1克，用水500毫升先煮橄榄 、钙204毫克
、维生素B1约0.01毫克
、是一种营养价值极高的食用油 。钾含量特别高．维生素C含量也超过苹果 。鲜食对人体健康有益 ，磷46毫克 、 【橄榄的功效与作用】 &
橄榄 ，酒精中毒和鱼蟹之毒 。化痰 、
【橄榄的药用功效】
①治脾肾两虚型肺结核：橄榄5克 ，分3 次，
③治小儿百日咳 ：橄榄15克 ，香树脂醇、煮沸5分钟 ，简介 ： 橄榄，久嚼后会觉得满口清香、
【橄榄的食用禁忌】
1.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜 ，初尝味道酸涩，铜0.04毫克 、