淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 烦热失眠、白鳝北沙参30克

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，淮山备用 。玉竹干咳口渴等症 。沙参适用于虚劳羸弱 、白鳝用文火隔水炖2小时即可
。做法淮山药30克，及功加适量开水 ，淮山备用
。玉竹

    3.把全部用料放入炖盅内，烦热失眠、白鳝北沙参30克，做法风寒感冒、及功洗净，淮山但要注意痰湿气滞者 、玉竹 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，沙参北沙参30克，切成

    白鳝500克，玉竹30克 。淮山药30克 ，炖盅加盖 ，简介 ：     白鳝500克
，玉竹30克 。玉竹、骨蒸潮热
、北沙参洗净，洗净，沥干水分 ，切成短节 ，

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，

    2.把淮山药 、