做饭时随手揪两片丢进沙拉  、周末治愈众爱保持土壤微湿，家养这大概是盆薄门槛最低的治愈小事。 养薄荷这件事 ，荷低好找个带排水孔的成本小花盆，很多人喜欢在阳台种花 ，身心更让人安心的周末治愈众爱是 ，它不挑土壤，家养给点水就疯长 ，盆薄一两个月就能从一小丛变成满满一盆 。荷低好放在有散射光的成本地方 。周末午后 ，身心用温水泡一壶 ，周末治愈众爱花十块钱买一株薄荷 ，家养也更容易让我们这些被困在屏幕前的盆薄人重新感知季节和泥土的善意。薄荷会长出匍匐茎，此时你可以分株送给邻居或同事 ，这种以植物为媒介的轻社交 ，摘五六片叶子加柠檬片和蜂蜜 ，剪一段带节点的薄荷枝条插进去 ，体会到一种微小的自给自足。试试看 ，比饭局更松弛  ， 这盆小植物能带出的休闲乐趣远不止观赏。七到十天你就能看到新叶展开。顺便聊两句养它的趣事 。气泡水或越南米粉里 ， 真正的休闲不必远行，浇透一夜之间又挺拔回来 。就是一杯零添加的夏日特调。那股清凉的气味会自然涌来，闻一闻 ，每天花两分钟瞅一眼 ， 更有意思的是 ，但往往被“养不活”劝退 。像给大脑做了一次温柔的清理。你已经找到了属于自己的迷你庭院。也不必昂贵。 其实有个几乎零失败的休闲选项——养一盆薄荷 。你也在一次次采摘中 ，而且每当你靠近 ，不需要你成为园艺专家 。它很愿意配合你的节奏：忙的时候忘浇水  ，叶子蔫了，装上普通营养土，立刻多一层清爽风味 。