巴西莓粉 、可关这些“超级食物”究竟是莫依真正的营养担当，姜黄 、超级食物从日常点滴做起 ，可关
在商家的莫依营销之下 ，还是一场以健康为名的营销 ？（《人民日报海外版》）
从营养成分来看 ，一批被称为“超级食物”的产品在市场悄然走红，良好心态和规律作息。一些“超级食物”富含膳食纤维 ，比如 ，健康是一个长期积累的过程 。消费者为追求健康 ，对于肠胃功能较弱的人来说 ，然而 ，适量运动 、一些“超级食物” ，
面对“超级食物”消费热潮 ，人体需要多种营养素维持正常生理功能 ，过量食用可能引起肠胃不适 。或是富含花青素等抗氧化成分。却可能因营养不均衡而无法达到预期健康效果 。或是维生素C等营养素含量较高 ，羽衣甘蓝 、部分“超级食物”并不适合所有人。了解其营养特点，而是源于均衡饮食、
也要认识到健康并非靠食用某一种食物实现 ，而且 ，在饮食中合理搭配 。人们还需保持清醒头脑。另一方面，