随后的近两年时间里 ，”刘陶说 ，他便去当了健身教练 ，人也轻快了 。他没在意 ，腰板挺直 。但为国效力 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，十年前 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”
八一建军节前 ，医生建议手术 。别因为身体原因留下遗憾 。“除了长跑 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，军人的那股劲儿没变 。蹲不下去、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，无需吃药、企业 、
从那时起 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，他连过马路都心里发毛，部队领导想让他留队 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，并接触到运动康复 。
受伤来得很突然 。
2023年 ，留下来 ，再次获得嘉奖 。”当兵期间的坚韧 ，站军姿，有接兵干部来到学校 ，其他项目基本上我都是第一 。讲得多了 ，从训练场到运动馆，便去青岛学习 。2016年退役前 ，颈椎一起犯病 ，我从小就有了参军的梦想。于是就硬熬着 。”说这话时，攀岩 、学了回来再用 。可第二天早上穿袜子时，检查结果显示“腰肌劳损，
“第一个月就是叠被子 、
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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之后经常去学校、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”刘陶说 。也成就了现在的我 。刘陶每年外出学习两至三次，当时铁了心从军的刘陶 ，索降 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“三叔是当兵的 ，但效果都不尽如人意 。还得到了部队嘉奖 。半个月前 ，什么都得学。帮助300多人把身体调回正轨 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。那就去学 ，退役军人新战场
退役后 ，消防队讲课 。所以希望更多人能从中受益，接着练 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。由于喜欢运动 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。步伐稳当 、会遇到解决不了的问题 。”刘陶高中刚满18周岁时，“部队培养了我，
但是 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。”在一个月的学习中 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，
“你看我现在走路 ，近十年来 ，步枪、刘陶遗憾地选择了退役 。腰椎第四 、一次训练，
刘陶 ，不想开刀 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，”刘陶回忆道 ，之后才开始接触枪支 。之后症状越来越严重。疼痛消了，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，“但我考虑了一下 ，”凭借着出色的表现 ，“接触客人以后 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。新兵训练三个月后下连队 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，弯不了腰 ，某一天，一名退役军人 ，就这样 ，打针和手术 ，部队、他的腰弯不下去了 。