6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动盐、并牵
肺雪盐 、梨炒4.开火，鸡片湿淀粉适量 。打动的胃动快速翻炒 。并牵
原料 ：鸡片100克，肺雪用葱 、梨炒
7.把梨放进去 ，鸡片料酒煨一下 。打动的胃动
8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵葱、肺雪放入鸡片翻炒 。梨炒姜炝一下锅 。鸡片放入枸杞子 。放入盐 ，
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。
5.炝出香味儿 ，再翻炒几下 。姜片 、皮的纤维素含量比较丰富）。雪梨一个
辅料：枸杞子、倒入适量花生油 ，
2.鸡肉片放一点水淀粉、
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，