这类药物本身就会减少钾的低钠的更排出 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。健康严重时可能引发高钾血症 ，类人超市货架上的千万低钠盐越来越常见，普通人预防高血压可以选低钠盐，别乱就是换盐出汗多的体力劳动者或运动人群。还是低钠的更老老实实吃普通盐更安全。但肾病患者 、健康肾上腺功能异常者以及大量出汗的类人人，对心血管确实有一定保护作用 。千万特定服药人群 、别乱适量增加钾摄入也能帮助排钠，换盐另外，低钠的更再吃低钠盐 ，健康对高血压患者来说，类人导致心律不齐甚至心脏骤停。钾并不是越多越好 。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，但低钠盐并非人人适合，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。用低钠盐替代普通盐是可行的 。 除了肾病患者 ，排钾能力下降 ，大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。减少钠摄入有助于控制血压 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。反而可能引起低钠血症 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠  ，钠含量通常降低两到三成 。肾功能正常的人，多余的钾会通过尿液排出体外 。普通人如果想预防高血压 ，吃错了反而可能惹上麻烦 。这时候需要补充的是钠而不是钾 ，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，这类人群包括慢性肾病患者 、乏力甚至意识模糊 。拿不准的话 ，肾功能不全者 ， 但问题在于，可如果肾脏出了问题， 还有一种情况常被忽略，出现头晕 、等于双重增加血钾升高的风险。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。价格比普通食盐贵不了多少 ，如果一味追求低钠，问问医生最靠谱 。 普通食盐的主要成分是氯化钠，