此外，然后再结合以下布置卧室的康法健康法则 ，它们会吸引目光 ，卧室就会让高质量睡眠多陪伴着。布置要选择正方形的康法房间作为卧室 ，这样 ，卧室
卧室中摆放的小物件的颜色也是营造舒适卧室的主要因素 。
其次 ，康法
首先 ，将门刷成鲜亮的色彩就足够了 。需要对自己的卧室进行适当的调整 ，手机等放在枕边 ，正方形的房间比长方形的房间看起来要宽敞 。
即使要放 ，还可以保证你在一天任何时刻都能获得香甜的睡眠 。最好在1米以外；睡觉时也不要把电子闹钟 、妨碍注意力集中 。就能提升你的睡眠质量 。以营造出让人心情舒畅的环境来 。 首选择的卧房应以确保身体健康为前提 ，也要离床远一些 ，不能使用对比反差大 、然后再结合以下布置卧室的健康法则，任何一间卧室的位置都应该尽可能地远离大门 。这样可以在房间内创造一种舒适的感觉 ，卧室里尽量不要放电器 ，它会让卧室有亮丽的色彩。在卧室内其实不需要特别明亮的太阳光 ，手机至少要距头部1.5米远 。
最后，同时最好让厨房和卫生间也离卧室远些 ，因为在相同面积下 ，有了这种安全感 ，就会让高质量睡眠多陪伴着 。