切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及能够促进肠胃蠕动，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

拌匀即可。胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心， 【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量。功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，柠檬汁4滴 。加快宿便的排除 。放入胡萝卜块和菠萝块，柠檬汁4滴 。胡萝卜1根，